一句话流程：
打开 InsCode AI IDE → 新建项目 → 在 AI 对话框用一句话描述需求 → 回车 → 30 秒左右拿到可运行的 Web 全栈项目（含前端、后端、依赖安装、热启动、一键部署）。
下面给出最常用、最快速的 3 条“一句话模板”，直接复制即可体验。
1. 经典模板：React + Node + MySQL
在 AI 对话框输入：
创建一个基于 React + Ant Design 的电商后台，Node.js + Express 提供 RESTful API，连接 MySQL 数据库，包含用户登录、商品增删改查和订单管理功能，帮我初始化并跑起来。
IDE 会依次完成：
- 生成
client/（React）、server/（Express）、db/（SQL 脚本）三层目录； - 自动写
.env、安装依赖、启动前后端热重载； - 浏览器弹出预览：http://localhost:3000 可直接登录体验。
2. Python 全栈：Flask + SQLite + Bootstrap
一句话：
用 Python Flask + Jinja2 + Bootstrap 做一个图书借阅系统，前端要响应式，后端用 SQLite，包含图书列表、借阅、归还功能，一键运行。
结果：
- 生成
app.py、models.py、templates/等完整文件； - 自动
pip install -r requirements.txt； flask run后本地 http://127.0.0.1:5000 即可增删改查。
3. 极速上线：截图转网页
适合不会写前端、或要把设计稿秒变网页的场景：
- 对任意网页截图（或上传 Figma/PSD）；
- 在 AI 对话框输入：
参考这张图片，生成一个同等布局的官网，品牌名改为“极速快递”，颜色主色调换成 #0052D9，支持移动端，并帮我部署上线。
- 30 秒生成纯前端项目 → 点击右上角「一键部署」→ 获得可分享的 https://xxx.inscode.cc 域名链接 。
通用 4 步 SOP（任何技术栈都适用）
| 步骤 | 操作 | 小技巧 |
|---|---|---|
| ① 新建 | 打开 IDE → New Project → 选“Web” | 名称随意，后面可改 |
| ② 描述 | AI 对话框输入需求（越具体越好） | 直接复制上面模板 |
| ③ 运行 | 底部终端会显示 npm run dev 或 flask run | 热重载，改一句对话即生效 |
| ④ 部署 | 点击「Deploy」→ 选域名 → 1 秒上线 | 后续改代码可热更新 |
常见追加指令
| 需求 | 追加一句话 |
|---|---|
| 加登录注册 | “给用户表增加 JWT 登录，前端加登录页” |
| 上云数据库 | “把 SQLite 换成 PostgreSQL，并给出 Docker Compose” |
| 加管理后台 | “用 Ant Design Pro 生成一个管理员后台，对接现有 API” |
只要描述得清楚，InsCode AI IDE 会把环境、代码、依赖、运行脚本、部署配置一次打包给你，真正做到“一句话到上线”。