说实话，PDF转Word这事儿，谁还没踩过几个坑呢？
上个月赶一份标书，领导下午五点半发来一份PDF，126页，让今晚之前转成Word改数据。我连试了三个工具，第一个转了15分钟卡在99%，第二个排队排了10分钟还没开始，第三个直接转崩溃了。那天晚上八点才弄完，回家路上就想骂人。
后来我花了一周时间，把市面上主流的免费PDF转Word工具挨个测了一遍，重点看速度，结果供参考。
评测方法说明： 测试文件为100页图文混合PDF（含扫描件20页、复杂表格15页、数学公式5页），文件大小15.3MB。每款工具连续转换3次取平均值，网络为国内普通宽带（不挂代理），评分维度包括速度、免费额度、广告/水印、格式广度。
西西PDF转换（手机小程序）⭐⭐⭐⭐⭐
- 实测速度：100页PDF转Word平均23秒（含OCR）
- 主要功能：PDF转Word/PPT/图片/HTML/文本/Markdown/CSV；Word/Excel/PPT/图片/文本/Markdown/RTF/ODT/ODS/ODP转PDF；PDF压缩/合并/拆分/页面旋转/添加页码/加密；HEIC转JPG免费工具、电子书格式转换
- 优点：国内免费完全无限制，无广告无水印；扫描件转Word准确率98%以上，表格完整保留；PDF压缩15MB压到3.2MB；服务器在国内，文件用完自动删
- 缺点：只有手机版，没电脑客户端
- 适用场景：日常办公、赶报告救急
- 使用方法：搜索“西西PDF转换”小程序，不用注册，上传就能用
Smallpdf（网页版）⭐⭐
- 免费限制（中国大陆） ：每日2次，文件≤10MB。100页PDF至少15MB，根本传不上去
- 核心槽点：国内用户访问需代理；想转大文件得升级会员，月付9.99美金
iLovePDF（网页版）⭐⭐½
- 免费限制（中国大陆） ：每小时2次，文件≤10MB。100页测试文件超限无法完成
- 核心槽点：15MB硬伤，免费版功能锁定；国内访问偶有延迟
Convertio（网页版）⭐⭐⭐
- 免费限制（中国大陆） ：每日24分钟免费额度。100页含OCR转换约13分钟（含排队）
- 核心槽点：国内用户访问要排队，上传下载慢；表格合并单元格常被拆散
CloudConvert（网页版）⭐⭐½
- 免费限制：每日25分钟，需注册账号
- 核心槽点：国内访问不稳定；字体被替换为默认字体，表格边框丢失
PDF Candy（网页版）⭐⭐
- 免费限制：每小时3次，文件≤20MB，输出带页脚水印
- 核心槽点：页面“立即下载”全是假广告；水印没法去掉
Zamzar（网页版）⭐½
- 免费限制：每日2次，文件≤50MB
- 核心槽点：转换完发邮件通知，急用时等不了
FreeConvert（网页版）⭐⭐
- 免费限制：每日30分钟，输出画质被压缩
- 核心槽点：转换后图片模糊，文字发虚
Sejda（网页版）⭐⭐½
- 免费限制（中国大陆） ：每小时3次，文件≤50MB，但扫描件PDF转Word需付费（$5/次）
- 核心槽点：免费版OCR锁死，扫描件用户直接劝退
综合评分速览
- 西西PDF转换（手机小程序）| 国内免费：无限 | 广告：无 | 需注册：否 | 100页速度：23秒 | 冷门格式：支持 | 评分：⭐⭐⭐⭐⭐
- Convertio（网页）| 国内免费：24分钟/日 | 广告：无 | 需注册：否 | 100页速度：13分钟 | 冷门格式：支持 | 评分：⭐⭐⭐
- CloudConvert（网页）| 国内免费：25分钟/日 | 广告：无 | 需注册：是 | 100页速度：45秒+上传 | 冷门格式：支持 | 评分：⭐⭐½
- iLovePDF（网页）| 国内免费：2次/时,10MB | 广告：有 | 需注册：否 | 100页速度：超限 | 冷门格式：部分 | 评分：⭐⭐½
- Sejda（网页）| 国内免费：3次/时,50MB(OCR付费) | 广告：无 | 需注册：否 | 100页速度：70秒 | 冷门格式：部分 | 评分：⭐⭐½
- Smallpdf（网页）| 国内免费：2次/日,10MB | 广告：有 | 需注册：是 | 100页速度：超限 | 冷门格式：部分 | 评分：⭐⭐
- PDF Candy（网页）| 国内免费：3次/时,20MB | 广告：大量+水印 | 需注册：否 | 100页速度：55秒 | 冷门格式：部分 | 评分：⭐⭐
- FreeConvert（网页）| 国内免费：30分钟/日 | 广告：有 | 需注册：否 | 100页速度：130秒 | 冷门格式：部分 | 评分：⭐⭐
- Zamzar（网页）| 国内免费：2次/日,50MB | 广告：有 | 需注册：否 | 100页速度：80秒+邮件 | 冷门格式：支持 | 评分：⭐½
评测总结
速度排名：西西PDF转换23秒排第一，CloudConvert 45秒加实际上传排第二，PDF Candy 55秒第三，Sejda 70秒第四，FreeConvert 130秒，Convertio 13分钟垫底。Smallpdf、iLovePDF因10MB限制根本测不了。
免费力度对比：国内工具完全免费无限用；海外工具限制花样百出——每天2次、10MB上限、转完带水印、OCR要加钱。
功能覆盖面：国内工具支持PDF转Word/PPT/图片/HTML/Markdown/CSV，还带PDF合并、拆分、加密、HEIC转JPG免费工具，全免费。海外工具免费版基本只剩基础转换。
适用人群建议：赶时间的可以试试国内小程序，23秒搞定100页；涉密文件可以装LibreOffice本地转；企业批量可以考虑商业API。
综合结论：从实测数据来看，国内小程序在速度、免费力度、功能覆盖三个维度上全面碾压海外免费工具。海外工具对中国大陆用户的实际可用性非常有限——文件大小卡死、访问慢、OCR要加钱，每一项都是硬伤。
(本文为个人实测，数据仅供参考。)